דרך היוגה השלמה חלק 2 – 5 היוגות

מורה: גלית לוין

תוכן הקורס: הקורס מורכב מ-15 שיעורים המציגים את 5 היוגות בתוך דרך היוגה השלמה. הקורס פורש באופן שיטתי ומעמיק את המפה המלאה של היוגה, כפי שהיא מתוארת בכתבים הקלאסיים. נלמד מדוע היוגה היא ‘דרך’ בעלת התחלה, אמצע וסוף. נלמד על המסע מנקודת המוצא של הסבל האנושי (סמסרה) ועד למטרה הסופית של שחרור וחופש (קאיווליה).

נושאי הלימוד:

• מודל הסבל והיציאה ממנו: נחקור לעומק את האבחנה המרכזית של היוגה – הסבל בחיים הוא בלתי נמנע, אך הוא נובע מסיבה פנימית: בורות (אווידיה) לגבי טבענו האמיתי. נבין כי הדרך לשחרור אינה מלחמה בסבל, אלא רכישת ידע נכון שיעקור את הבורות מהשורש.

• האנטומיה של האדם (מודל הפנצ’ה מאיה): נלמד על חמשת רבדי הקיום (גוף, אנרגיה, הכרה, ידע ותכלית) כדי להבין את מורכבות המערכת האנושית וכיצד כל שלב בדרך היוגה פועל על רובד אחר.

• הכנת ההכרה (האטה וראג’ה יוגה): נבין כיצד השלבים הראשונים בדרך אינם המטרה, אלא הכנה חיונית. נלמד כיצד ההאטה יוגה משתמשת בגוף ובנשימה כדי להרגיע את ההכרה , וכיצד הראג’ה יוגה מאמנת אותה באופן ישיר להפוך למכשיר חד, בהיר ויציב, המוכן לרכישת ידע. 

• רכישת הידע המבחין (ניאנה יוגה): נצלול ללב התהליך – שימוש בהכרה שהוכנה כדי לחקור ולהבחין בין טבענו האמיתי, הקבוע והבלתי משתנה (פּוּרוּשַׁה), לבין הטבע המשתנה של ההכרה, הגוף ועולם התופעות (פְּרַקְרִיטִי).

• שינוי הזהות דרך פעולה (קארמה יוגה): נגלה מדוע ידע לבדו אינו מספיק. נלמד כיצד ליישם את הידע המבחין בפעולות היומיום, כדי לשנות באופן פעיל את הזהות שלנו מהזדהות עם ההכרה המשתנה להזדהות עם המודעות היציבה.

• הגשמת התכלית (בהקטי יוגה): נלמד על השלב הסופי של הדרך, המגיע באופן טבעי לאחר שינוי הזהות. נבין כיצד, מתוך ההבנה העמוקה שאיננו יכולים להרוויח או להפסיד דבר, הפעולות שלנו הופכות לשירות לא-אנוכי (בהקטי) ובכך אנו מגשימים את התכלית המלאה של החיים. 

זהו החלק ה-2 בדרך היוגה השלמה.
מומלץ לצפות תחילה בקורס: קורסי קדם מומלצים:

דרך היוגה השלמה חלק 1 – מודל הסנקהייה.

חלק 1  הינו הבסיס להבנת 5 היוגות בתוך דרך היוגה השלמה.

למי מתאים הקורס: זהו קורס חובה למתרגלים ומורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה ובפילוסופיה של היוגה.

פרטי הקורס:

• מספר שיעורים: 15
• אורך כל שיעור: עד 10 דק’
• עלות: 300
• עלות למתמידי לכת: 240 ש״ח.