מאמרים

דרך היוגה השלמה
ב-10 שלבים

מאת: יאיר חיים
לחץ כאן

היוגה כדרך חיים: רגשות ופעולות לפי היוגה תוך השוואה למערב

מאת: יאיר חיים
לחץ כאן

ריטריט מדיטציה -
מה עושים שם
בעצם?

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

ריטריט יוגה
מה זה וכיצד זה מועיל לנו?

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

ריטריט ויפאסנה
קשיים וטעויות נפוצות

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

איך עושים מדיטציה
לפי מסורת היוגה

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

איך לעשות מדיטציה
בפשטות וביעילות

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

קורס מדיטציה
מתנה לחיים!

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

קורס מיינדפולנס
הדרך למודעות עצמית

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

כל מה שצריך לדעת על
סדנת ויפאסנה

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

התועלות של סדנת מדיטציה
מיקוד באובייקט אחד

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

על ההבדל בין ריטריט מיינדפולנס לסדנת יוגה

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

שאלות ותשובות על מדיטציית מיינדפולנס

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

תמיכה נפשית
בזמן משבר

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

ריטריט יוגה
הדרך להעמיק בתרגול

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

על מהות השתיקה
בריטריט שתיקה

מאת: גלית לוין
לחץ כאן

סוטרות היוגה של פטנג׳לי
כאמצעי לחקר ההכרה

מאת: סיגל ביבר
לחץ כאן

על תודעה, מודעות,
הכרה

מאת: יאיר חיים
לחץ כאן