יסודות הראג׳ה יוגה – השתלמות למורים בהנחיית סיגל ביבר
השתלמות מיוחדת למורים המעוניינים להעמיק בדרך היוגה השלמה ובהוראת ראג׳ה יוגה
ראג׳ה יוגה הינה דרך המלך של היוגה – הדרך הישירה המובילה להשגת מטרת היוגה שהינה הגשמה עצמית ושחרור מסבל.
תרגולי האסאנה והפראניאמה הינם השלבים הראשונים בדרך, אך היוגה ממשיכה הרבה מעבר לתרגול הפיסי.
כמורים ליוגה יש לנו הזכות והחובה להציע לתלמידנו גם את תרגולי המדיטציה כפי שמופיעים בסוטרות היוגה של פטנג׳לי כחלק מתהליך שלם לחקירת טבענו האמיתיֿ, הגשמה עצמית ושחרור מסבל.
בהשתלמות נעמיק בנושאים הבאים:
דרך היוגה השלמה.
ראג’ה יוגה לפי פטנג’לי.
מושגי יסוד בראג’ה יוגה – קאיואליה, סמדהי, קלשות, דהרמה, קארמה ועוד.
שמונת אברי היוגה.
הנחיית מדיטציה – מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס ומדיטציה אנליטית.
כיצד לשלב מדיטציה בשיעורי האסאנה.
פילוסופיה מתוך סוטרות היוגה של פטנג’לי.
כיצד לשלב פילוסופיה בשיעורי האסאנה.
ליווי תהליכים בראג’ה יוגה.
מסיימי הקורס יקבלו תעודה מטעם מכללת קדן על השתלמות למורים בראג׳ה יוגה, 30 ש״ל.
למי מתאים הקורס
- מורים ליוגה מכל המסורות
- מתרגלי יוגה מנוסים
- מתרגלי מדיטציה המעוניינים להעמיק במדיטציה יוגית
- אוהבי הפילוסופיה של היוגה
מנחת הקורס
סיגל ביבר
מורה בכירה לויניוגה, דרך היוגה השלמה, מדיטציה ומיינדפולנס ומטפלת ביוגה תרפיה. מכשירה מנחי ומנחות מדיטציה יוגית ע”פ דרך עמותת קדן. מלמדת את הפילוסופיה של היוגה בקורסי מורים ברחבי הארץ. מנחה ומנהלת קורס הוראת היוגה למתמודדי סרטן בשיתוף האגודה למלחמה בסרטן. מתרגלת מאז שנת 2000. תלמידתן של גלית לוין, ליאורה קסטנבוים, נגה רון ברקאי, ציפי נגב, רננה חורש ז”ל.
מיקום:
- סטודיו לבונטין. לבונטין 7, תל אביב.
היקף הקורס ומועדים:
8 מפגשים בימי שני בשעות 12:00-15:00 החל מפברואר 2025.
תאריכים המפגשים:
10.2
17.2
24.2
3.3
10.3
17.3
31.3
7.4
עלויות:
מכללת קדן הינה מכללה חברתית, ללא כוונת רווח, הפועלת להנגשת ידע התומך בקיום, דעת ונועם.
עלות הקורס מורכבת מדמי לימוד בסיסיים המיועדים לכיסוי עלויות התפעול ודאנה (נתינה מתוך נדיבות הלב) עבור הלימוד.
דמי רצינות לתשלום בעת ההרשמה: 600 ש״ח.
הלימוד עצמו ניתן על טהרת הדאנה – בסיום כל מפגש תתבקשו לתת תרומתכם במזומן, באשראי או בביט.
לא בטוחים שהקורס מתאים לכם?
מוזמנים למפגש היכרות עם סיגל ביבר בזום.
לפרטים והרשמה ללא עלות לחצו כאן!
מוזמנים לפנות אלינו בכל שאלה!
college@kadencampus.org
051-5681471
לא בטוחים שהוקרס מתאים לכם? מוזמנים למפגש היכרות עם סיגל ביבר
לפרטים והרשמה לחצו כאן