לקט מדיטציות 1

לקט מדיטציות מודרכות בהנחיית גלית לוין הלקוחות מתוך הקורס להכשרת מורים ליוגה של מכללת קדן. הלקט מציג 8 מדיטציות בנושאים: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית.