דרך היוגה השלמה – המסלול המלא

האם אתם מוכנים ללכת את הדרך עד הסוף? 

רבים מכירים את היוגה כתרגול פיזי או כדרך להירגעות, אך “דרך היוגה השלמה” היא הרבה מעבר לכך – זוהי מפה מדויקת, מובנית ועתיקה ליציאה מסבל ולגילוי הטבע האמיתי שלנו. לדרך הזו יש נקודת מוצא ברורה ויש לה מטרה סופית.

במארז המיוחד הזה איגדנו עבורכם את כל שלבי הדרך – מהתשתית הפילוסופית, דרך האימון המנטלי והפיזי, ועד ליישום הרוחני העמוק ביותר בתוך חיי היומיום. זהו מסלול לימודים מקיף שלוקח אתכם יד ביד מנקודת המוצא של בלבול, עומס וכאב, אל עבר יציבות, בהירות וחופש מוחלט (קאיווליה).

מה כולל המסלול המלא?

המסלול בנוי מ-7 קורסים המשלימים זה את זה במבנה היררכי ומדויק, היוצר טרנספורמציה בכל רבדי הקיום:

1. מודל הסנקהייה (מפה): נתחיל בהבנת “מפת הדרכים” של הקיום. נכיר את 25 הפוטנציאלים (הטטוות) המרכיבים את הבריאה, נלמד להבחין בין המודעות (פורושה) לבין הטבע המשתנה (פרקריטי) ונבין את שורש הסבל האנושי.

2. 5 היוגות (מבוא): נבין כיצד חמשת ענפי היוגה משתלבים לדרך אחת הרמונית, וכיצד כל יוגה מטפלת ברובד אחר של ישותנו – מהגוף הפיזי ועד לרובד האננדה (הנועם).

3. האטה יוגה (הכנת הכלי): “יוגת המאמץ”. נלמד לטהר ולהכין את הגוף הפיזי והאנרגטי. נשתמש באסאנות ובפרנאימה (נשימה) כדי לצמצם כבדות (תמס) ואי-שקט (רג’ס), ולהגביר את האיכות הבהירה (סטווה) כהכנה למדיטציה.

4. ראג’ה יוגה (אימון מנטלי): נקבל “שיעורי נהיגה על ההכרה”. נלמד את שמונת איברי היוגה של פטנג’לי, נפתח יכולת ריכוז ומיקוד (דהרנה) ונכין את ההכרה להיות מכשיר חד ומדויק לחקירה פנימית.

5. ניאנה יוגה (חקירה): הלב הפילוסופי של הדרך. נשתמש בהכרה המיומנת כדי לחקור את המציאות ולרכוש “ידע מבחין”. נלמד להסיר את הבורות (אווידיה) ולראות בבהירות שאנחנו המודעות הקבועה ולא הגלים המשתנים של הרגש והמחשבה.

6. קארמה יוגה (יישום): נוריד את הידע מהמזרון לחיים. נלמד לעבור מ”טייס אוטומטי” לניהול “ידני” של החיים. נבין כיצד לפעול בעולם מתוך חופש ולהפוך כל פעולה יומיומית לתרגול מעצב זהות.

7. בהקטי יוגה (פירות): הפסגה. נלמד לחיות חיי שירות שאינם מונעים מאנוכיות, לפעול בהלימה עם הדהרמה (חוקי הקיום) ולגלות את ה”אננדה” – הנועם הבלתי תלוי הנובע מהגשמת תכלית הקיום ושחרור סופי מהצורך להתגלגל שוב ושוב.

למי המסלול מתאים?

• למתרגלי יוגה ומורים שרוצים להעמיק מעבר לתרגול הפיזי ולהבין את הפילוסופיה השלמה.

• למחפשי דרך שרוצים “מפת דרכים” ברורה, לוגית ומעשית להתפתחות רוחנית, ללא מיסטיקה מעורפלת.

• למי שחווה סבל, חרדה או חוסר משמעות ומחפש פתרון שורשי לבעיה, ולא רק “פלסטר” זמני.

• למי שמוכן להתחייב לתהליך של גילוי עצמי, שינוי זהות והגשמת ייעוד.

רכשו את המסלול המלא וקבלו גישה מיידית לכל השיעורים, התרגולים והכלים שיאפשרו לכם ללכת בדרך היוגה עד סופה.

מורה: גלית לוין
מספר קורסים כולל: 7
מספר שיעורים כולל: 116
אורך כל שיעור: עד 10 דק׳.                          
עלות: 1500 ש״ח (במקום 2800)
 עלות למתמידי לכת: 1200 ש״ח.