5 היוגות – מקוון

תיאור

הקורס מורכב מ 15 שיעורים המציגים את המבוא לדרך היוגה השלמה. נושאי הלימוד: מודל הסבל, 5 היוגות, מודל הפאנצ׳ה מאיה.
מומלץ לצפות תחילה בקורס ׳מודל הסנקהייה׳ שהינו הבסיס להבנת דרך היוגה השלמה.
מורה: גלית לוין