לכניסה לשיעורים הכנסו ללינק – תמיכה ברוח קדן

הבהגווד גיטה הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 26 הרצאות מצולמות המלמדות את כל הפסוקים מהראשון עד האחרון. ההרצאות ניתנות לצפייה בכל זמן.

סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה. הקורס מורכב מ 28 הרצאות מצולמות המלמדות את כל הסוטרות מהראשונה עד האחרונה. ההרצאות ניתנות לצפייה בכל זמן.

הקלטות מצולמות מהשתלמות למורים בנושא ראג’ה יוגה שהועברו בזום ובלייב בשנת 2022 על ידי גלית לוין. הקורס מכיל 11 שיעורים בני 4 שעות כל אחד המחולקים לתתי שיעורים קצרים על מנת להקל על הצפייה.

ההשתלמות מציגה את כל תורת הראג’ה יוגה כחלק מדרך היוגה השלמה כפי שמוצגת בסוטרות היוגה של פטנג’לי. הקורס כולל תרגולי מדיטציה מונחים להתנסות ישירה בשלבי היוגה לצד ידע תיאורטי מעמיק ולימוד של הסוטרות.

הקורס מתאים למתרגלים רציניים ולמורים ליוגה המעוניינים להעמיק הבנתם בדרך היוגה השלמה, להתעמק בתרגול ובתיאוריה של הראג’ה יוגה ולקבל כלים ללימוד תרגולי המדיטציה ודרך הראג’ה יוגה.

קורס ‘הדרך’ הינו קורס הדגל של מכללת קדן. הקורס מציג את הדרך השלמה לפיתוח מודעות עצמית ושחרור מסבל ומשלב תיאוריה לצד תרגולים מעשיים.                                              משתתפי הקורס לומדים הכל אודות הצעדים בדרך המודעות, מבנה האדם, ההכרה האנושית ותכליתה, טבע הרגשות והמחשבות, התמודדות עם חרדות ורגשות לא נעימים וכיצד לפעול בצורה מודעת בעולם על מנת להגשים מטרות.                    בנוסף, הקורס דן ונותן מענה לשאלות מהותיות כגון: מי אני ומה תכלית החיים?

לאורך הקורס נלמדות טכניקות המדיטציה: מיקוד באובייקט אחד, מיינדפולנס וחקירה אנליטית.

זהו קורס חובה לכל מי שמתעניין בחקר החיים והאדם, גילוי עצמי ושחרור מסבל.

הקורס הועבר על ידי גלית לוין מול קהל ובזום. זהו אוסף הקלטות מצולמות מתוך הזום. סך הכל 11 שיעורים בני 4 שעות כל אחד, המחולקים למקטעים קצרים לצורך נוחות הצפייה.

3 שיעורים מצולמים, בני שעתיים כל אחד, של קורס שהתקיים בזום. הקורס נותן דגשים להנחיית מדיטציית מיינדפולנס והתאמת התרגול למצבים הכרתיים שונים. הלימוד מתאים למי שמיומן בטכניקה.

הקלטות מצולמות מקורס שהתקיים בזום. הקורס נותן דגשים להנחיית מדיטציית מיקוד באובייקט אחד והתאמת התרגול למצבים הכרתיים שונים. הלימוד מתאים למי שמיומן בטכניקה.